4 Herramientas que te ayudarán a Desconectar de Todo

¿Quieres conseguir una forma de desconectar de todo? Sigue leyendo =)

Este año deseas acrecentar tu productividad y aprovechar mejor tu tiempo… ¿Deseas despedirte de la procrastinación? Duro, duro, con todo cuanto nos circunda.

De forma rápida te has encontrado en YouTube viendo vídeos de gatos cuando, indudablemente, buscabas información sobre la vida y el trabajo de X persona?

¡Si tan solo YouTube te llevase a determinadas ideas! Las redes sociales, los juegos multijugador online, las series de streaming… todos están combatiendo por tu atención.

Con un teléfono en nuestros bolsillos y una tableta en todas y cada una de nuestras bolsas, ¿por qué razón incomodarse en separarse de la tentación?

Como resultado, ciertas compañías se han hecho a la idea de utilizar la tecnología para asistirnos a dar la espalda a las distracciones del planeta conectado.

Existen algunas herramientas que pueden ayudarte a desconectar de todo

4 Herramientas Esenciales para Desconectar de Todo

Kitchen Safe

Si las aplicaciones de desintoxicación digital no funcionan , puede ser el instante de meditar en ciertas soluciones más radicales.

Kitchen Safe sostiene tus tentaciones distanciadas de ti, mas donde puedas verlas. Es una suerte de caja fuerte en la que puedes poner tus pasteles preferidos, tu bulto de cereales o bien… ¡tu móvil!

En el momento en que el objeto de su cariño se deposita en su interior, puede programar un temporizador, desde un minuto hasta múltiples días. ¡Una vez programada, la caja continúa cerrada! Es fantástica para desconectar de todo.

No es preciso intentar forzar su cierre, para eliminar las baterías, deberás ser paciente y tomarlo mismo. Y como es una caja transparente, vas a ver tu tentación allá, cerca de ti, sin poder apresarla.

¡Te avisamos que esta es una solución radical para desconectar de todo!

Focus Lock

Focus Lock es una aplicación gratis libre para Android. Deja bloquear las redes sociales a lo largo de un tiempo predefinido.

Conque si deseas concentrarte en un objetivo fundamental en el trabajo, si tienes una comida familiar o bien si tienes temor de ser demasiado “friki”, puedes desconectarte por fuerza programando tu tiempo fuera de línea.

Asimismo puedes dirigirte a determinadas aplicaciones que sabes que consumen un buen tiempo.

Si eres más adepto a Fb que a Twitter, o bien si descubres que pasas demasiado tiempo en Tinder y te asusta, seguramente sea el instante de tomarte un pequeño descanso de estas aplicaciones.

Cold Turkey

El programa Cold Turkey bloquea los juegos y las redes sociales en Windows.

Es una herramienta de productividad que te dejará reducir el tiempo que pasas desplazándote sin parar.

La expresión “parar de fumar” quiere decir que se decide dejar un hábito de una sola vez, sin separarse de él poquito a poco (parar de fumar, por servirnos de un ejemplo).

Con este programa, puedes bloquear aplicaciones o bien sitios que te ocupan un buen tiempo.

Headspace

En nuestro planeta hiperconectado, Headspace se posiciona como un gimnasio para la mente.

¡Menudo programa! La aplicación te ofrece ejercicios de meditación que te van a ayudar a localizarte a ti.

Un programa de diez días es alcanzable de manera gratuita, entonces puedes suscribirte a las opciones y acceder a más contenido clasificado por temas (salud, relaciones personales, …).

¡Un mundo de calma y serenidad te espera!

Ya te hemos hablado de otras aplicaciones como Forest, … Esta herramienta está ahí para ayudarte en tu camino.

Depende de ti decidir en qué momento y de qué manera deseas desconectarte. ¡La autodisciplina es la palabra clave a lo largo de una desintoxicación digital!

¡Hasta aquí las herramientas para desconectar de todo! Esperamos que te haya gustado =)